Journal Meditation & Achtsamkeit | Pauline’s Soulspace x Green Tiny Houses

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Jan 302025

Entdecke das „Journal Meditation & Achtsamkeit“ von Pauline’s Soulspace Dieses Journal ist liebevoll gestaltet, um dir eine regelmäßige Meditations- und Achtsamkeitspraxis zu ermöglichen. Ob du Anfänger oder erfahrener Meditierender bist, das Journal bietet dir praktische Werkzeuge und inspirierende Inhalte, um deinen Alltag bewusster zu gestalten und mehr Balance zu finden. Dank des nachhaltigen Designs ist es nicht nur ein wertvolles Hilfsmittel, sondern auch ein Beitrag zu einem achtsamen Lebensstil. Das Besondere: Es kombiniert achtsame Reflexion mit Meditation. Insgesamt erwarten dich 21 geführte Meditationen, die du bequem per QR-Code abrufen kannst – flexibel und genau dann, wenn du sie brauchst. Nach jeweils fünf Journalseiten entdeckst du eine neue Meditation, begleitet von abwechslungsreichen Reflexionsfragen und Platz für deine eigenen Gedanken. Dank der undatierten Seiten kannst du das Journal in deinem Tempo nutzen, ohne Druck oder Vorgaben. Das erwartet dich im Journal:

216 Seiten voller Inspiration: Reflexionsfragen, Platz für eigene Gedanken und Achtsamkeitstipps
21 geführte Meditationen: Abrufbar per QR-Code, passend zu deinem Rhythmus
Flexibilität durch undatierte Seiten: Perfekt für dein eigenes Tempo
Ein persönlicher Wohlfühlort: Erinnere dich täglich daran, dass du genau richtig bist

Mach das Journal zu deinem treuen Begleiter und finde mehr innere Ruhe, Klarheit und Freude in deinem Alltag.